اهمية الاكثار من شرب الماء!!؟؟

Admin عدد الرسائل : 298 تاريخ التسجيل : 30/03/2008

[size=16]تتزايد القناعة باثر شرب كمية كبيرة من الماء
على صحة الجسم

وحسب المراجع الطبية فان شرب ثمانية كؤوس
من الماء في اليوم الواحد:

1- تحافظ على لمعان الجلد

2- تساعد في تخفيف الوزن

3-تزيد الاداء العقلي والجسمي

4-تزيل البكتيريا والسموم من الجسم

5- تضاعف الطاقة الحيوية

6-تحضر لعملية هضم منتظمة

7- تخفف من اوجاع الراس والدوخة

مع تمنياتي لكم بدواااام الصحة والعافية

[/size]